ОБЕРТЫВАНИЯ

Обертывание — какая-то часть тела (или все тело) обертывается во влажное полотно, поверх которого накладывается сухое, удерживающее тепло.

Обертывание туловища:

• простыню или полотенце сложить несколько раз в соответствии с длиной позвоночника, опустить в холодную воду и, вытащив, как следует выжать;

• положив на кровать водонепроницаемое полотно, лечь спиной на мокрое полотенце и укрыться сверху теплым одеялом;

• лежать так до тех пор, пока влажное полотенце не станет теплым;

• затем следует энергично растереться сухим полотенцем и одеться.

Обычная продолжительность процедуры около 1 часа.

Терапевтический эффект:

• помогает при высокой температуре, ревматических явлениях, недолеченных воспалительных процессах на теле и внутренних органах, нервных заболеваниях.