ЗАКАЛИВАНИЕ ОБТИРАНИЕМ СНЕГОМ

Выполняют эту процедуру практически здоровые люди после предварительного длительного закаливания холодной водой. В ветреную погоду эту процедуру делать нежелательно.

Терапевтический эффект:

• стимулирует защитные силы организма;

• предотвращает простудные заболевания.